CDONETWORK

  Thursday , September 24 , 2020 1:00PM



Health Information

दशैं पर्वमा स्वास्थ्यको ख्याल पनि राखौं
दशैं पर्वमा स्वास्थ्यको ख्याल पनि राखौं

16 अक्टुबर- कात्तिक महिना वातावरणीय, धार्मिक तथा सांस्कृतिक हिसाबले जति रमणीय हुन्छ, स्वास्थ्यको दृष्टिले पनि त्यति नै महत्वपूर्ण मानिन्छ। नेपालीको सबैभन्दा ठूलो चाड दशैको आफ्नो सांस्कृतिक महत्व भए पनि सबै घरपरिवार, सदस्य भेट हुने, फुर्सदका साथै रमाइलो गर्ने, नयाँ लुगा लगाउने तथा मासु खाने, पर्वका र

लामखुट्टेले टोकेमा यस्तो रोग लाग्नसक्छ
लामखुट्टेले टोकेमा यस्तो रोग लाग्नसक्छ

हेल्थ 2 मई- हिजोआज गर्मी बढेको कारण घरघरमा लामखुट्टेको आतंक शुरू भैसकेको छ। हरेक व्यक्ति लामखुट्टेले निम्त्याउन सक्ने रोगको जोखिममा रहेका छन्। लामखुट्टेले टोकेमा मलेरिया, डेंगु, इन्सेफलाइटिसजस्ता विभिन्न रोग लाग्ने गर्छ। विश्व स्वास्थ्य संगठनको एक तथ्यांकअनुसार लामखुट्टेको टोकाइका कारण प्रत्येक वर्ष

सुन्तला खानु शरिरको लागि अति फाइदा
सुन्तला खानु शरिरको लागि अति फाइदा

हेल्थ 12 जनवरी-सुन्तलामा धेरै मात्रामा पाइने फाइबर, फोलेट, भिटामिन सी, पोटासियम र क्याल्सियमले स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा गर्छ। सुन्तलाको उपयोगी गुणहरु के के हुन् त?रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ सुन्तलामा भएको भिटामिन सी ले रोगसँग लड्ने क्षमता बढाउँछ। भिटामिन सी शरीरमा चाँडै घुल्ने हुनाले सुन्तला खाँद

रिट्ठाको दानाले दम रोग साथै माइग्रेन पनि ठीक हुन्छ
रिट्ठाको दानाले दम रोग साथै माइग्रेन पनि ठीक हुन्छ

हेल्थ 31 अक्टूबर-रिट्ठा एक किसिमको फल हो जसलाई सुकाएर साबुन, डिटर्जेन्ट र श्याम्पू बनाउन प्रयोग गरिन्छ। रिट्ठा र त्यसको पाउडर पनि सजिलै पाइन्छ। यसको प्रयोग कपाललाई बलियो र कालो बनाउनका लागि गरिन्छ अनि यसले स्वास्थ्य सम्बन्धी

घरेलु फेसप्याक लसुन र प्याजको- बनाउनुस् चम्किलो अनुहार
घरेलु फेसप्याक लसुन र प्याजको- बनाउनुस् चम्किलो अनुहार

हेल्थ 16 मई - सफा, मुलायम, चम्किलो अनुहार कसरी बनाउने ? घरेलु विधिबाट पनि अनुहारलाई चम्किलो र मुलायम बनाउन सकिन्छ। धेरैले अनुहारको सौन्दर्यका लागि बेसन, गुलाब जल, घिउकुमारी, बेसार, दूध, मह जस्ता घरेलु वस्तु उपयोग गर्ने गरेका छन्। यद्यपि धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ, प्याज र ल

पिसाब पोल्ने समस्याको घरेलु उपचार वीधी
पिसाब पोल्ने समस्याको घरेलु उपचार वीधी

हेल्थ 1 मई- पिसाब पोल्ने वा दुख्ने समस्या धेरैले भोगिरहेका हुन्छन्। खासगरी गर्मीको मौसममा पिसाब पोल्छ। शरीरमा पानीको मात्रा कमी हुँदा पिसाब पोल्छ। अरु थुप्रै कारण हुन्छ, जसले पिसाब पोल्ने र दुख्ने गर्छ। अतः यहाँ केही घरेलु बिधी दिइएको छ, जसले पिसाब पोल्ने र दुख्ने समस्याबाट राहत पाउन सकिन्छ। गाजरको

चम्किलो साग-सब्जी खतरनाक?
चम्किलो साग-सब्जी खतरनाक?

हेल्थ 27 अप्रैल- अक्सर हामी सब्जी खरिद गर्दा झरिलो, भरिलो, चम्किलो खोज्छौं। हेर्दै रहरलाग्दा तरकारीले हाम्रो आँखा लोभ्याउँछ। किराले खाएको वा राम्ररी नसपि्रएको तरकारी मन पराइदैन। चम्किलो देखिने सब्जी ताजा हुन्छ भन्ने हाम्रो बुझाई छ। तर, आँखा लोभ्याउने यस्ता सब्जी स्वास्थ्यका लागि भने निकै हानिकारक हु

खाली पेटमा लिच्ची खाँदा
खाली पेटमा लिच्ची खाँदा

हेल्थ 13 फरवरी - हालैको एउटा शोधले देखाएअनुसार खाली पेट र कुपोषणले ग्रस्त बालबालिकालाई लिच्ची खुवाउनु हुँदैन। खुवाए तिनको ज्यानसमेत जान सक्छ। सन् 1995 मा इन्डियाको विहार राज्यस्थित मुजफ्फरपुरमा फैलिएको मानसिक रोगका लागि लिच्च

हेल्दी हेयर फुड सम्बन्धी कुराकानी
हेल्दी हेयर फुड सम्बन्धी कुराकानी

23 जनवरी - स्मिता श्रेष्ठ सित केही हेल्दी हेयर फुड विषय कुराकानी हामी कसैको राम्रो केश देख्छौं तब हामीलाई पनि चाहना हुन्छ कि आफ्नो केश पनि त्यस्तै रेसमी, बाक्लो अनि लामो होस्। केश राम्रो बनाउन तेल मसाज र स्याम्पुले मात्र पुग्दैन, साथमा खानामा पनि त्यत्तिकै ध्यान दिनुपर्छ। सन्तुलित खानाले केशको चमक क

डिप्रेसनभन्दा खतरनाक इन्टरनेट
डिप्रेसनभन्दा खतरनाक इन्टरनेट

18 जनवरी चीन - पूर्वी चीनको एडिक्सन ट्रिटमेन्ट सेन्टरमा यतिबेला ६ हजारभन्दा बढी इन्टरनेटका लत लागेकाहरु उपचाररत् छन्। तीमध्ये अधिकांश किशोरकिशोरी छन्। तिनलाई लत छुटाउन विद्युतीय सक थेरापीसमेत दिने गरिन्छ।
यस्ता लतीहरुलाई उपचार गर्दा दिइने विद्युतीय सकका कारण केहीलाई त लामो समयसम्म मानसिक विक

1 2
» Last Page 1 of 2